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भारत पहुंचा कोरोनावायरस, जानें लक्षण और सुरक्षित रहने के उपाय

छींकते समय नाक पर कपड़ा या टिशू रखें। साथ या सामने खड़े व्यक्ति से दूरी बनाकर रखें...

नई दिल्ली: Coronavirus symptoms and safety tips- स्वास्थ्य वो बीमा (health insurance) है जो ताउम्र आपके साथ रहता है। आपकी सेहत को प्रभावित करने अब कोरोनावायरस (Coronavirus) दस्तक दे चुका है। कोरोनावायरस पहले ही विश्व में महामारी का रूप ले चुका है और अब भारत भी इससे अछूता नहीं रहा है।

पूरे भारत वर्ष में कोरोनावायरस (Coronavirus) के अभी तक 6 मामले सामने आ चुके है, जिसमें दिल्ली, जयपुर और तेलंगाना भी अब शामिल हो चुका है।

कोरोनावायरस दक्षिण कोरिया, अमेरिका, भारत समेत 60 से ज्यादा देशों में संक्रमण के रूप में फैल चुका है। फिलहाल कोरोनावायरस से बचाव की कोई दवाई नहीं है। इसलिए कोरोनावायरस को रोकने का सबसे उत्तम उपाय है बचाव।

जी हां, बचाव और थोड़ी सी सावधानी की बदौलत ही आप कोरोनावायरस के संक्रमण (infection) से बच सकते है।

Coronavirus symptoms and safety tips

किसी भी बीमारी के बचाव के लिए जरूरी है कि आपको उसके लक्षण पता हो। इसलिए आज हम आपको  पहले कोरोनावायरस के लक्षण बताने जा रहे है।

 

ये है कोरोनावायरस के संक्रमण के लक्षण:

Coronavirus symptoms

नाक बहना

सिरदर्द

खांसी

गले में ख़राश

बुखार

अस्वस्थता का अहसास होना

निमोनिया, फेफड़ों में सूजन

छींक आना, अस्थमा का बिगड़ना

थकान महसूस करना

गौरतलब है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन, पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड और नेशनल हेल्थ सर्विस (NHS) ने कोरोनावायरस से बचने या सुरक्षित रहने के कुछ उपाय बताए है ताकि इसके संक्रमण के खतरे से बचा जा सकें।

चलिए बताते है कोरोनावायरस से बचने के क्या है उपाय:

Coronavirus symptoms safety  tips

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1.सबसे पहले प्रभावित इलाकों या लोगों के संपर्क में जाने से बचें। इसके लिए हाथ बार-बार साबुन से धोएं या हैंड सैनेटाइजर का इस्तेमाल करें। ख़ासकर किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के फौरन बाद हाथ जरूर धोएं।

2.मास्क पहनें।

3.जिन लोगों को सांसों की परेशानी से संक्रमित मरीजों के नजदीक जाने से बचें।

4.पालतू या फिर जंगली जानवरों से दूर रहें और अधपका या कच्चा मांस न खाये।

5.छींकते समय नाक पर कपड़ा या टिशू रखें। साथ या सामने खड़े व्यक्ति से दूरी बनाकर रखें।

6.अपने  घर, शरीर और कपड़ो की नियमित साफ-सफाई रखें और बीमार पड़ने पर घर में ही रहे।

7.स्वास्थ्य कर्मी खुद संक्रमण से ग्रस्त न हो, इसके लिए सभी एहतियाती उपाय किए जाएं।

8.गाउन, मास्क, दस्तानों के इस्तेमाल के अलावा अस्तपाल में संक्रमित मरीज़ों की गतिविधि पर नियंत्रण करने की भी सलाह दी गई

Coronavirus symptoms and safety tips

गौरतलब है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organisation) को ऐसे सबूत मिले हैं जिनमें क़रीब के लोगों के संक्रमित होने के मामलों की पुष्टि हुई है।

इसका कारण यह भी है कि परिवार में अगर एक व्यक्ति संक्रमित हुआ है तो उसकी देखभाल करने वाले दूसरे सदस्य को भी कोरोनावायरस के संक्रमण का खतरा ज्यादा बन जाता है।

भारत में नेशनल सेंटर फ़ॉर डिज़ीज़ कंट्रोल के डायरेक्टर डॉ. सुजीत कुमार सिंह के मुताबिक़, यह वायरस मर्स और सार्स वायरस की तरह जानवरों से ही आया है।

दस से बीस दिनों के भीतर ही यह वायरस 40 से 550 लोगों को संक्रमित कर चुका है। जो वायरस अब तक चीन तक ही सीमित था वो अब 5-6 देशों तक भी पहुंच चुका है।

हां, भारत ने एक ट्रैवल अडवाइज़री जारी की है। चीन और ईरान के लिए जारी सभी वीज़ा रद्द कर दिए गए हैं।

सरकार ने इटली, कोरिया और सिंगापुर जाने को लेकर भी दिशानिर्देश जारी किए हैं। सरकार हालात को देखते हुए अन्य देशों को लेकर भी ऐसे क़दम उठा सकती है।

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