Benefits of Mother’s touch-therapy
नयी दिल्ली (समयधारा) : कहते है माँ का आशीर्वाद और प्यार ही सब मुसीबतों से छुटकारा दिला देता है l
मां का स्पर्श बच्चे के लिए वो प्रथम एहसास है जो पैदा होने से पहले ही उसे कोख में महसूस हो जाता है।
यही कारण है कि जन्म के बाद मां का दूध और मां के स्पर्श को डॉक्टरों ने भी किसी वरदान से कम नहीं माना है।
एक मां का अपने बच्चे को छाती से लगाकर सुलाना, खिलाना-पिलाना…कई लोगों की नजर में बहुत ही मामूली सी बात हो सकती है,
लेकिन क्या आपको पता है कि जिसे आप मामूली सी बात समझ रहे है,
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मां का वहीं स्पर्श बच्चे को बड़ी से बड़ी खतरनाक बीमारी से बचाने में किसी वरदान से कम नहीं है।
डॉक्टर इसे ही टच थेरेपी (touch therapy)कहते है।
मां का अपने बच्चे को छाती से चिपकाकर सुलाना या फिर झप्पी देना टच थेरेपी ही कहलाता है,
और मां की इस टच थेरेपी (Mother’s touch therapy) से बच्चा न केवल शारीरिक रूप से बल्कि भावनात्मक रूप से भी सुदृढ़ व सुरक्षित रहता है।
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चलिए बताते है कि मां की टच थेरेपी के क्या है फायदे :
इस थेरेपी के बारे में आपके लिए जानना इसलिए भी जरूरी है, Benefits of Mother’s touch-therapy
चूंकि आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर वर्किंग महिलाएं अपने बच्चों को मेड या आया के पास छोड़ देती है
और बीमार पड़ने पर भले ही उनका महंगे से महंगा और बेहतर इलाज कराये लेकिन वो फायदा नहीं दे पाती,
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जो उनकी टच थेरेपी उनके बच्चे को दे सकती है। अब आप सोचेंगे कैसे? तो चलिए बताते है:
1. उन्हें अच्छे से सुलाएं : अगर आप अपने बच्चे की नींद के कुछ वक्त बाद तक अपने बेहद करीब रखें और थपथपाएं।
यह उनकी नींद के लिए बेहद फायदेमंद है। आपकी झप्पी की गरमाहट उन्हें आराम देती है,
और इसका उपचारात्मक प्रभाव भी होता है, जो उन्हें बेहतर रूप से सोने में मदद करती है।
गुरुग्राम में फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टिट्यूट की कार्डियोलोजिस्ट शरद टंडन ने एक मां की झप्पी से जुड़ी कुछ वैज्ञानिक लाभों के बारे में बताया है।
1. प्रतिरक्षा में बढ़ोतरी : बच्चे को अपने सीने से लगाना, पुचकारना उनके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है।
इससे उनकी श्वेत रक्त कणिकाएं बढ़ती हैं, जो आपके बच्चों को काफी हद तक बीमारियों से बचाए रख सकती हैं।
2. आपकी प्यार भरी झप्पी आपके बीमार बच्चे को जल्द ठीक होने में भी मदद करती है।यह उनके शरीर से ओक्सिटोसिन को अलग करती है। इसकी सलाह विशेषज्ञ भी देते हैं।
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जन्म के समय से पूर्व ही पैदा होने वाले बच्चों के परिजनों को भी यह सलाह दी जाती है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह भी है कि 90 प्रतिशत चिकित्सकों और विशेषज्ञों का मानना है कि,
एक नवजात शिशु अपनी मां की पहचान उसकी झप्पी (Benefits of Mother’s touch therapy) से ही करता है।
मां के तन की खुशबू और छुअन ही उसे एहसास दिलाती है कि वह अपनी मां की गोद में है।
‘हगीस’ के एक सर्वेक्षण से यह बात सामने आई है।
(इनपुट एजेंसी से भी)