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HealthTips24/7 : बालों की सभी समस्याओं से मिलेगा छुटकारा,जब अपनाओंगें यह नुस्खा प्यारा

इन आसान घरेलू उपायों से अपने बालों की समस्याओं से छुटकारा पा जायंगे साथ ही साथ बालों को काले घने भी बना सकते है.

HealthTips24/7 Balon-Ka-Girna-Roke Hair-Tips

नई दिल्ली,(समयधारा) : सुंदर कौन नहीं दिखना चाहता है l चाहें वो औरत हो या आदमी, लड़का या लड़की l

पर बहुत से लोग सुंदर दिखने के लिए आर्टिफीसियल और केमिकल्स युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर,

अपनी खूबसूरती को थोड़ी अवधि के लिए खुबसूरत दिखने के चक्कर में बड़ा नुकसान उठा लेते है l

हमारे शरीर में बाल का अपना अलग ही महत्व होता है l

इन्ही बालों को शैम्पू (shampoo) आदि कई बलों के प्रोडक्ट की वजह से नुकसान उठाना पड़ता है l 

आज हम आपको बालों की देखभाल के लिए कुछ टिप्स बताएँगे l

जिसे अपनाकर आप अपने बालों की समस्याओं से छुटकारा पा जायंगे साथ ही साथ बालों को काले घने भी बना सकते है l      

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रूसी के लिए आंवला

आंवले का तेल इसका सबसे अच्छा घरेलू उपचार है। आंवले का तेल सिर की त्वचा को ठंडक प्रदान करता है,

तथा खुजली को कम करता है। ध्यान रखें कि बाल धोने के एक घंटा पहले तेल बालों में लगायें।

सिर में रुसी

नारियल का तेल 100 ग्राम , कपूर 4 ग्राम दोनों को मिलकर शीशी में रख लें।

दिन में दो बार स्नान के बाद केश सुख जाने पर और रात में सोने से पहले सर पर खूब मालिश करें । दुसरे दिन से ही लाभ होने लगेगा ।

बालों का गिरना

केशों के झड़ने या टूटने पर सर में निम्बू के रस में दो गुना नारियल का तेल मिलाकर उँगलियों की अग्रिम पोरों से

अहिस्ता-आहिस्ता केशों की जड़ों में मालिश करने से आपके केश झड़ने बंद हो जायेंगे l 

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घने और खूबसूरत बालों के लिये

गुड़ के पैक में आपको ढेर सारा आयरन और विटामिन सी मिलेगा जो कि कमजोर बालों के लिये अच्‍छा माना जाता है।

अगर गुड़ को मुल्‍तानी मिट्टी, दही तथा पानी के साथ मिला कर बालों के लिये पैक बना कर लगाया जाए,

तो बालों की ग्रोथ हेागी, बाल घने भी बनेंगे और स्‍मूथ भी होंगे।

बालों में है सुंदरता

1) लंबे बालों को बांध कर, पोनी या जूडा बनाकर रखें ताकि उन पर सीधी धूप न पडे।

साथ ही स्कार्फ या हैट लगाएं। बालों को बहुत कसकर न बांधें, ताकि स्कैल्प में रक्त का संचार बाधित न हो।

2) अगर आपको अधिक देर तक धूप में रहना पडता है तो घर आकर अपने बालों की किस्म के मुताबिक सन हेयर रिपेयर मास्क लगाएं।

3) इन दिनों बालों की देखभाल के लिए एल्कोहॉल का प्रयोग न करें। यह बालों को अत्यधिक रूखा बना देता है।

बेहतर होगा कि दही या मेथी पैक का इस्तेमाल करें।

4) सामान्य शैंपू के बजाय मॉयस्चराइजिंग शैंपू का प्रयोग करें।

5) बालों को नर्म, मुलायम और रेशमी बनाने के लिए सिर की त्वचा की जोजोबा ऑयल से मालिश करें,

और बालों में अच्छी तरह लगाकर शॉवर कैप लगाएं। ३ घंटे बाद शैंपू करें। HealthTips24/7 Balon-Ka-Girna-Roke Hair-Tips

6) क्लोरीन बालों को हानि पहुंचाती है। इसलिए स्विमिंग से पहले बालों को हलका गीला कर लें या कैप पहनें। स्विमिंग के बाद क्लैरिंग शैंपू से बालों को धोएं।

7) लगातार तनाव होने व नींद पूरी नहीं होने के कारण भी हमारे बाल झड़ने लगते हैं इसलिए तनाव को दूर करने की कोशिश करें और भरपूर नींद लें।

8) बाजार में मिलने वाले डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ हमारे स्वास्थ्य व सौंदर्य दोनों के लिए हानिकारक होते हैं। अत: जहां तक संभव हो सके इनसे परहेज करें।

9) आंवला हमारी आंखों व बालों दोनों के लिए फायदेमंद होता है।

यदि आप रात में आंवला, शिकाकाई व रीठा पावडर को पानी में घोलकर सुबह इस पानी से अपने बालों को धोएंगे तो इससे आपके बाल घने व काले होंगे।

10) मेथीदाने को पीसकर दही में मिलाकर बालों में लगाने से बाल चमकदार व काले बनते हैं।

11) गीले बालों को तौलिए से झटक-झटककर बालों को पोंछने से बाल दो मुंहे व कमजोर होकर टूटते हैं।

12) बालों को पहले चौड़ी कंघी से सुलझाएं फिर बारीक कंघी से सुलझाएं।

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