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घरेलू नुस्खे : कमर पर हो गए हैं दाने, न घबराएं बस अपनाएं इन टिप्स को

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नई दिल्ली, 19 अगस्त (समयधारा) :  सभी ने कभी ना कभी अपने शरीर के किसी ना किसी हिस्से पर दाने होने का दर्द झेला होगा।

हमारे शरीर पर दाने कही भी हो सकते हैं चेहरे पर, गले पर या फिर कमर पर।

अगर हमारे मुंह पर दाने होते है तो हम अलग-अलग तरह के फेस वॉश और कॉस्मेक्टिक प्रोडक्ट्स इस्तेमाल कर सकते है,

पर जब बात हमारी कमर की आती है तो अक्सर हम इसे नज़रअंदाज़ कर देते है।

कमर पर दाने होने से हमें काफी सारी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है जैसे चलने में, लेटने में,

किसी चीज का सहारा लेकर खड़े होने में और कई बार कपड़े पहनने में भी। वैसे तो इस बीमारी का इलाज़ मौजूद है

परंतु वो ज्यादा कारगर साबित नहीं होते। पर इसका मतलब यह नही है कि इस परेशानी का कोई कारगर इलाज़ नही है।

कुछ आसान घरेलू नुस्खों के द्वारा हम कमर के दानों से निजात पा सकते है।

आज हम कुछ ऐसे ही घरेलू नुस्खों के बारे में जानेंगे जिससे हम कमर के दानों से मुक्ति पा सकते है।

पर घरेलू नुस्खों के बारे में जानने से पहले हमें यह जानने की कोशिश करनी चाहिये कि कमर में दाने किस वजह से होते हैं।

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कमर पर दाने होने के कारण –

प्रदूषण, गंदगी और हमारी जीवनशैली भी कमर पर दाने होने की वजह हो सकते है।

इसके अलावा हमारे शरीर की त्वचा का ज्यादा ऑयली होना भी कमर पर दाने होने का कारण होती है।

जंक फूड और अनियमित खान पान भी इस बीमारी को बढ़ावा देते है।

कमर पर दानों से निजात पाने के लिए घरेलू नुस्खे –

  • शहद और दालचीनी –

शहद और दाल-चीनी दोनो ही काफी गुणकारी होते है और इन दोनों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं,

जो कमर के दानों के दर्द से निजात दिलाने में कारगर साबित होते हैं।

इसके अलावा इन दोनों के प्रयोग से कमर के दानों की सूजन कम होती है।

इसके लिए आपको शहद और दालचीनी को एक साथ मिलाकर एक पेस्ट बनाना है,

और फिर उसको अपनी कमर पर दानों से प्रभावित हिस्से पर लगाना है,

और फिर कुछ दिनों के इस्तेमाल के बाद से ही आप इसका असर महसूस करने लगेंगे।

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  • एलोवेरा

एलोवेरा हमारी त्वचा के लिये काफी लाभकारी है और इसमें कई ऐसे गुण उपलब्ध है जो कमर के दानों से लाभ दिलाने में उपयोगी है।

और यह आसानी से हमें हमारे घर और आस पड़ोस में मिल जाता हैं l

एलोवेरा को आप या तो सीधे ही काट कर उसके जैल को अपने दानों पर लगा सकते है,

या फिर उसका जैल एलोवेरा में से निकालने के बाद भी लगा सकते है। आपको एलोवेरा को दिन में तीन से चार बार लगाना होगा।

  • लेमन जूस –

नींबू के गुणों के बारे में कौन नही जानता। नींबू काफी लाभकारी है नींबू का इस्तेमाल अलग-अलग वजहों और तरीकों से किया जाता है।

नींबू का प्रयोग औषधि के रूप में भी किया जाता है और भोजन के रूप में भी। नींबू का रस कमर के दानों पर भी लाभकारी साबित होता है।

इसके लिए आपको नींबू के रस को रुई में भिगोकर कमर के दानों पर 30 मिनट के लिए लगाना होगा,

और उसके बाद इसको साफ कर लीजिये। इस नुस्ख़े के नियमित प्रयोग से आपको कमर के दानों में लाभ मिलेगा।

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