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हो जाएँ बेफिक्र..! अगर आप पीते है रोजाना कॉफी तो डायबिटीज का खतरा होगा कम..!

रोजाना 3-4 कप कॉफी मधुमेह को दूर करने में कॉफ़ी मददगार

लंदन, 14 नवंबर : हो जाएँ बेफिक्र..! अगर आप पीते है रोजाना कॉफी तो डायबिटीज का खतरा होगा कम..! 

रोजाना तीन-चार कप कॉफी पीने से मधुमेह टाइप-2 का खतरा 25 फीसदी कम हो सकता है।

यह सुझाव एक शोध के नतीजों के आधार पर दिया गया है।

मधुमेह टाइप-2 के मामलों में कॉफी पीने का असर पुरुष और महिला दोनों में पाया गया है। 

शोध में कैफीन रहित कॉफी पीने से भी उसी प्रकार का प्रतिरक्षी प्रभाव पाया गया। 

स्वीडन के कारोलिंस्का इंस्टीट्यूट के एसोसिएट प्रोफेसर मैट्टियस काल्स्ट्रोम ने कहा कि महज कैफीन नहीं,

बल्कि हाइड्रॉक्सीसिनेमिक एसिड्स के कारण यह असर होता है।

हाइड्रॉक्सीसिनेमिक एसिड्स में मुख्य रूप से क्लोरोजेनिक एसिड, ट्राजोनेलिन, कैफेस्टॉल, कॉवियोल और कैफिक एसिड होते हैं। 

शोध के नतीजे यूरोपीय एसोसिएशन फॉर स्टडी ऑफ डायबिटीज के 2018 में

जर्मनी में आयोजित सालाना सम्मेलन में प्रस्तुत किए गए। 

शोधार्थी दल ने कुल 111,85,210 प्रतिभागियों को शामिल किया और 30 संभावित अध्ययनों की समीक्षा की।

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आईएएनएस

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