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हमसफ़र को कर रहे हो काम की वजह से Ignore, तो आपकी लाइफ ख़राब होगी Sure

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में अगर आप भी अपने पार्टनर का साथ इग्नोर करते जा रहे है तो ये बात न केवल आपके रिश्ते के लिए बल्कि आपकी शारीरिक व मानसिक संतुष्टि के लिए भी बेहद खतरनाक हो सकती है

Healthy Lifestyle Tips-Tricks

नई दिल्ली, 12 जुलाई (समयधारा) : लाइफ स्टाइल मतलब की जीने का तरीका, जिंदगी को कितनी जिंदादिल से आप जीते है l

अगर आप अपनी लाइफ में मतलब की, ताउम्र बिना किसी मानसिक शारीरिक तनाव के गुजरना चाहते है

तो इसके लिए आपको अपने पार्टनर-हमसफ़र का साथ जरुरी है l

अगर आपने हमसफ़र को किया इग्नोर तो हो सकता है यह आपके लिए खतरनाक l 

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में अगर आप भी अपने पार्टनर का साथ इग्नोर करते जा रहे है

तो ये बात न केवल आपके रिश्ते के लिए बल्कि आपकी शारीरिक व मानसिक संतुष्टि के लिए भी बेहद खतरनाक हो सकती है।

क्या आपको भी अपने पार्टनर के साथ संबंध बनाएं बहुत दिन हो गए? अगर हाँ, 

तो ये बात आपकी शारीरिक,मानसिक संतुष्टि के लिए बेहद खतरनाक है।अब आप सोचेंगे कि वो कैसे? तो चलिए बताते है।

दरअसल,प्रतिदिन संबंध  के बहुत से फायदे होते हैं। Healthy Lifestyle Tips-Tricks

न सिर्फ शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक तौर पर भी यह आदत आपको अधिक फिट बनाती है। जानें क्यों रोजाना संबंध बनाना फायदेमंद है।

शारीरिक,मानसिक संतुष्टि चाहिए तो पार्टनर के साथ बनाओं रोजाना संबंध
शारीरिक,मानसिक संतुष्टि चाहिए तो पार्टनर के साथ बनाओं रोजाना संबंध

यौन-संबंध इंसान के जीवन का बहुत अहम हिस्सा है। इतना अहम कि रोजाना संबंध बनाने से आप सेहतमंद बनते है।

रोजाना संबंध बनाने से आपको न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक संतुष्टि भी मिलती है और आप फिट रहते है।

चलिए बताते है क्या है पार्टनर के साथ रोजाना संबंध बनाने के फायदे:

1.अगर आपकी निजी जिंदगी खुशगवार होगी तो आप भी खुशहाल रहेंगे।

दरअसल यौन-संबंधों के दौरान कुछ ऐसे हार्मोन निकलते है जो आपको खुश रखते है।

दुनियाभर की रिसर्च में भी यह बात साबित हो चुकी है कि बेहतर यौन संबंध जीने वाले लोगों को

हार्ट अटैक या दिल से जुड़ी परेशानियां कम होती है। Healthy Lifestyle Tips-Tricks

2.अगर आपको नींद न आने की परेशानी है तो भी पार्टनर के साथ संबंध बनाने से यह दूर हो सकती है।

यौन संबंध बनाने के बाद अच्छी नींद आती है।

3.अमेरिकन मेडिकल रिसर्च एसोसिएशन की रिसर्च में यह बताया गया कि महीने में 21

या उससे ज्यादा बार संबंध बनाने से कैंसर का खतरा घटता है।

4.एक रिसर्च से पता चला है कि स्वस्थ यौन संबंधों से आप लंबे समय तक जवान रह सकते है।

5.एक हालिया रिसर्च से इस बात का खुलासा हुआ कि अगर आप रात को पार्टनर के साथ संबंध बनाकर सोते है

तो अगले दिन एक्टिव और फिट फिल करते है। अगर ऑफिस में कोई मीटिंग या प्रेजेंटेशन हो तो इस दौरान उनका बीपी ठीक रहता है।

6.आप लाइफ में आगे बढ़ना चाहते है, तो खुशहाल और सेहतमंद रहना जरूरी है और इसके लिए स्वस्थ शारीरिक संबध कारगार साबित होते है। 

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