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मोटे-बाहर लटकते पेट को 7 दिन में अंदर कर देगा ये पानी,चुटकियों में ऐसे करें तैयार

समयधारा(हेल्थ डेस्क):How-to-reduce-belly-fat-in-7-days-with-weight-loss-drink-मौजूदा वक्त में बिजी लाइफस्टाइल,बेतहाशा टेंशन और तनावपूर्ण जीवन ने लोगों की शारीरिक बनावट… Read More

Eyesight करनी हो तेज तो तुरंत खाने में शामिल करें यह चीजें

Foods-To-Improve-Eyesight Ankho-Ki-Roshni Tej-Karne-Ke-Liye-Kya-Khaye नयी दिल्ली (समयधारा) : आज हम आपको आँखों की रोशनी तेज करने,… Read More

नहीं पचता दूध? टेंशन न लें इन चीजों से भी मिलेगा कैल्शियम,हड्डियां और जोड़ होंगे मजबूत

Food-for-strong-bones-and-joints-highest-calcium-foods-apart-from-milk-उम्र बढ़ने और बेतरतीब खानपान के कारण जोड़(Joints)और हड्डियों का कमजोर(Bone)होना आजकल किसी भी उम्र… Read More

पेट की चर्बी बढ़ा रही है आपकी कमर का साइज?इन चीजों को खाने से पेट 2 हफ्तों में हो जाएगा कम

How-to-lose-belly-fat-in-2-weeks-peit-kam-kaise-kare-आजकल की भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी में सबसे ज्यादा नुकसान सेहत को हो रहा… Read More

बढ़ रही है गर्मी, लू और दस्त की रोकथाम के लिए अपनाएं ये 4 उपाय

What-to-eat-during-loose-motions-stomach-pain गर्मी(Summer)अब तेजी से बढ़ रही है और तपता सूरज आपके पेट और शरीर की… Read More