how-to-get-periods-immediately-if-delayed-foods-for-irregular-periods-treatment वर्तमान समय में पीरियड्स समय पर न (irregular menstruation)आना,देरी से आना(delayed periods),बहुत ज्यादा आना यानि अनियमित रहना एक आम समस्या होती जा रही है,लेकिन इसके प्रभाव और परिणाम किसी भी लड़की पर बहुत गहरे पड़ते है। मासिक धर्म का नियमित रूप से होना(regular menstruation)लड़कियों के स्वास्थ्य के लिए बहुत जरुरी है। लेकिन अक्सर पीरियड्स … पीरियड्स आने में देरी या अनियमितता हो तो क्या खाएं?कैसे करें irregular periods treatment को पढ़ना जारी रखें