सावधान..!! हमारे शरीर के अंगो को घायल/बीमार/अस्वस्थ करने के 12 जाने-पहचाने कारण

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नई दिल्ली (समयधारा) :  हम हर रोज अपने शरीर के अंगो को जानबूझकर जाने-अनजाने घायल करते है l

इस वजह से हमारा शरीर कई तरह की बीमारियों का घर बन जाता है  और हम बीमार होने लगते है l  

आज हम आपको अपने शरीर के महत्वपूर्ण  12 अंगो को घायल करने वाले कारण बताएँगे l

जिससे आप अपने इन महत्वपूर्ण 12 अंगो की देखभाल अच्छी तरह से कर सकें l  

1. जब आप सुबह का नाश्ता नहीं करते हैं तो STOMACH घायल हो जाता है।

The STOMACH is injured when you do not have breakfast in the morning.

2. KIDNEYS तब घायल हो जाती हैं जब आप 24 घंटे में 10 गिलास पानी भी नहीं पीते हैं।

The KIDNEYS are injured when you do not even drink 10 glasses of water in 24 hours.

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3. जब आप 11 बजे तक भी नहीं सोते हैं और सूर्योदय तक नहीं जागते हैं, तो GALLBLADDER घायल हो जाता है।

The GALLBLADDER is injured when you do not even sleep until 11 o’clock and do not wake up to the sunrise.

4. ठंड और बासी खाना खाने पर SMALL INTESTINE घायल हो जाता है।

The SMALL INTESTINE is injured when you eat cold and stale food.

5. जब आप अधिक तला-भुना और मसालेदार भोजन खाते हैं तो LARGE INTESTINES घायल हो जाता है।

The LARGE INTESTINES are injured when you eat more fried and spicy food.

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6. जब आप धुएं में सांस लेते हैं और सिगरेट के प्रदूषित वातावरण में रहते हैं तो फेफड़े घायल हो जाते हैं।

The LUNGS are injured when you breathe in smoke and stay in polluted environment of cigarettes.

7. जब आप भारी तला हुआ भोजन, जंक और फास्ट फूड खाते हैं तो LIVER घायल हो जाता है।

The LIVER is injured when you eat heavy fried food, junk, and fast food.

8. जब आप अपने भोजन को अधिक नमक और कोलेस्ट्रॉल के साथ खाते हैं तो HEART घायल हो जाता है।

The HEART is injured when you eat your meal with more salt and cholesterol.

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9. जब आप मीठी चीजें खाते हैं तो PANCREAS घायल हो जाती है क्योंकि वे स्वादिष्ट और स्वतंत्र रूप से उपलब्ध होती हैं।

The PANCREAS is injured when you eat sweet things because they are tasty and freely available.

10. जब आप अंधेरे में मोबाइल फोन और कंप्यूटर स्क्रीन की रोशनी में काम करते हैं तो आंखें घायल हो जाती हैं।

The Eyes are injured when you work in the light of mobile phone and computer screen in the dark.

11. जब आप नकारात्मक विचार सोचना शुरू करते हैं तो मस्तिष्क घायल हो जाता है।

The Brain is injured when you start thinking negative thoughts.

12. SOUL तब घायल हो जाती है जब आपके पास अपने प्यार, स्नेह, खुशी, दुःख और खुशी को जीवन में देखभाल करने और साझा करने के लिए परिवार और दोस्त नहीं होते हैं।

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The SOUL gets injured when you don’t have family and friends to care and share with you in life their love, affection, happiness, sorrow and joy.

ये सभी शरीर के अंग बाजार में उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए अच्छी देखभाल करें और अपने शरीर के अंगों को स्वस्थ रखें। 

All these body parts are NOT available in the market. So take good care and keep your body parts healthy.