turmeric-benefits-cure-infertility-treatment-for-female-periods-problem
नई दिल्ली:बेइंतहा तनाव और भाग-दौड़ भरी जिंदगी ने आज महिलाओं में बांझपन यानि इनफर्टिलिटी(infertility) की समस्या को बढ़ा दिया है।
नतीजा,लाख कोशिशों और इनफर्टिलिटी के इलाज(infertility-treatment-for-female)के बावजूद भी कुछ महिलाएं समय रहते गर्भधारण नहीं कर पाती।
वैसे,वर्तमान में मेडिकल जगत में प्रेग्नेंसी के लिए कई बेहतरीन विकल्प आ चुके है। लेकिन इनका महंगा होना,अक्सर महिलाओं के मातृत्व के सपने को पूरा नहीं कर पाता है।
ऐसे में जरुरी है कि आप जानें वे कौन से घरेलू नुस्खे है जो महिलाओं में इनफर्टिलिटी का इलाज करते है और उन्हें कंसीव करने में मदद करते(turmeric-benefits-cure-infertility-treatment-for-female-periods-problem)है।
अगर आपने सोचा है कि महीने भर में आपको गर्भधारण करना ही है(i-need-to-get pregnant-this-month)और आपकी समस्या ने डॉक्टर के कहें अनुसार,अभी ज्यादा गंभीर रूप धारण नहीं किया है तो ये घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते है।
बात जब घरेलू नुस्खों(Home remedies)की हो,तो हल्दी(Turmeric)का नाम सबसे ऊपर आता है।
जी हां, हल्दी के एंटीबैक्टीरियल गुण न केवल आपको विभिन्न रोगों से बचाते है।
बल्कि महिलाओं में इनफर्टिलिटी की समस्या को भी दूर करते है।
जिससे उन्हें गर्भधारण में आसानी रहती है।
हल्दी सिर्फ इनफर्टिलिटी दूर करने में ही कारगर नहीं है, बल्कि आपके पीरियड्स की परेशानी(periods-problem)को भी दूर करने में रामबाण इलाज(turmeric-benefits-cure-infertility-treatment-for-female-periods-problem)है।
इसलिए जरुरी है कि आप हल्दी के विभिन्न लाभ(turmeric-benefits) को जानें।
अब आपको बताते है कि महिलाओं में इनफर्टिलिटी दूर करने में हल्दी किस प्रकार फायदेमंद है:
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फर्टिलिटी बढ़ाने में हल्दी का लाभ-get-pregnant-fast-and-easy
-दरअसल,हल्दी(Haldi)में करक्यूमिन होता है जो कि पेल्विक हिस्से के अंगों जैसे कि ओवरी या गर्भाशय में आई सूजन को दूर करती है।
-थायराइड, रसौली बनने और PCOD की स्थिति में भी शरीर में सूजन आ जाती है।
इस सूजन को एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से युक्त हल्दी से दूर किया जा सकता है। एंडोमेट्रिक सिस्ट या फाइब्रॉइड होने पर सेक्स के दौरान पेट में दर्द महसूस होता है।
हल्दी आपकी इस समस्या को भी दूर करती है। करक्यूमिन सिस्ट की कोशिकाओं की ग्रोथ को रोकने की क्षमता रखता है।
-यदि गर्भाशय बल्की हो रही है, हल्दी(turmeric) उसे भी अपने नॉर्मल साइज में आने में मदद करती है।
-हल्दी ओवुलेशन में भी अहम भूमिका निभाती है।
-अनियमित मासिक धर्म, फैलोपियन ट्यूब ब्लॉक होने या किसी भी तरह इनफर्टिलिटी की समस्या को हल्दी से ठीक किया जा सकता है।
इनफर्टिलिटी दूर करने के लिए हल्दी का कैसे इस्तेमाल करें
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-बांझपन या फिर इनफर्टिलिटी की परेशानी को हल्दी से काफी हद तक दूर किया जा सकता है। इसके लिए आप हल्दी का उपयोग दो तरह से कर सकते है। पहला-पानी के साथ और दूसरा दूध के साथ।
-ध्यान रहें कि इनफर्टिलिटी दूर करने या फिर जल्द से जल्द प्रेग्नेंट होने के नुस्खे तलाश रहे है तो सिर्फ शुद्ध हल्दी का ही इस्तेमाल करें। वर्ना मनवांछित लाभ न मिल सकेगा।
पानी के साथ ऐसे करें हल्दी का सेवन
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-यदि आपको इनफर्टिलिटी की परेशानी है,महावारी या पीरियड्स ब्लीडिंग कम होती है
तो एक कप गुनगुने पानी में एक चौथाई हल्दी और एक चुटकी काली मिर्च डालकर मिक्स करें।
-काली मिर्च की मदद से शरीर को हल्दी के फायदे मिलने में मदद मिलती है। काली मिर्च(Black Pepper) हल्दी के अवशोषण को बढ़ाती है।
इस पानी को खाली पेट या खाना खाने के बाद भी ले सकते हैं।
दूध के साथ ऐसे करें हल्दी का सेवन
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यदि आपके पीरियड्स ठीक हैं लेकिन इनफर्टिलिटी है या एंडोमेट्रियोसिस या फाइब्रॉइड बनने की शिकायत है तो हल्दी इस तरीके से लें।
इंप्लांटेशन होने के बाद इस नुस्खे का सेवन बंद कर दें।
-यदि आप दूध के साथ हल्दी(turmeric milk benefits)लेना चाहती हैं तो एक कप गुनगुने दूध में एक चौथाई चम्मच हल्दी और एक चुटकी काली मिर्च डालनी है।
-इनफर्टिलिटी को खत्म करने के लिए इस ड्रिंक में एक चुटकी दालचीनी पाउडर भी डाल सकती हैं।
नोट: यदि आपके शरीर में फर्टिलिटी की समस्या गंभीर है तो घरेलू नुस्खों के साथ-साथ चिकित्सय इलाज लेना भी आवश्यक है।
आप अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ या गायनेकोलॉजिस्ट की सलाह-मशविरा से इलाज और दवाएं लेती रहें और साथ में हल्दी के उपरोक्त नुस्खे भी करती रहे।
दवाएं अपना काम करेगी और हल्दी आपकी इनफर्टिलिटी को अंदर से कम करने में कारगर होगी।
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