कोरोना विशेष रिपोर्ट : जानियें कोरोना के बारे में तथ्य-भ्रांतियां-बचाव-इलाज सब कुछ…

Coronavirus Special Report:

नई दिल्ली,(समयधारा) : Know the facts and myths about Corona- आज हम कोरोनावायरस (Coronavirus) को लेकर एक विशेष रिपोर्ट लेकर आये (Coronavirus Special Report) है l

इस रिपोर्ट में कोरोना से जुड़े सारे तथ्य-सच, भ्रांतियां व इसके बचाव के उपाय क्या-क्या है और इसका इलाज है या यह लाइलाज़ है.?

चलियें सबसे पहले कोरोना से जुड़े तथ्यों के बारें में बात करें:Know the facts and myths about Corona

सोशल मीडिया कोरोना की अफवाहों का सबसे बड़ा बाजार है l यहाँ पर एक झूठ सौ सच से भी बढ़कर वायरल होता है l

इस पर कंट्रोल करना काफी मुश्किल काम है l  सोशल मीडिया(Social media) में छा रहे कई वीडियो जो इतनी सच्चाई के साथ झूठ फैलाते है कि एक बार तो सच भी उनके सामने बौना नजर आयेगा …पर सच तो सच ही होता है l

आप उन तमाम ख़बरों को जो सोशल मीडिया में फैली हुई है उसे आप यहाँ चेक कर सकते है कि वो सच है या झूठ ..?Know the facts and myths about Corona:

1) सवाल : अगर आपको बुखार और खांसी है तो आपको कोरोना हो गया है..?

जवाब  : नहीं सिर्फ बुखार या सिर्फ खांसी और जुकाम से आपको कोरोना नहीं हो सकता l

कोरोना आपको सिर्फ और सिर्फ कोरोना मरीज के साथ संपर्क में आने से होगा या कोरोना संक्रमित व्यक्ति से संपर्क में आई वस्तु  (अगर वह 12 घंटे के अंदर  इस्तेमाल) से ही हो सकता हैl अगर आपको बुखार,सूखी खांसी और जुकाम तीनों एकसाथ है और सांस लेने में भी दिक्कत हो रही है तो यह कोरोना का लक्षण हो सकता है। ज्यादातर मामलों में सिर्फ खांसी, सिर्फ जुकाम फ्लू या इन्फ्लूएंजा के लक्षण होते है, कोरोना के नहीं।

संक्रमित होने के यह लक्षण है l

नाक बहना

सिरदर्द

खांसी

गले में ख़राश

बुखार

अस्वस्थता का अहसास होना

निमोनिया, फेफड़ों में सूजन

अस्थमा का बिगड़ना

थकान महसूस करना

आप कोरोना लक्षण जानने की लिए इसे क्लिक करके भी पढ़ सकते है l इस पोस्ट में कोरोना से संबंधित सभी जानकारियाँ दी गयी है l 

Know the facts and myths about Corona:

ऊपर बताई गयी सभी चींजे अगर एक साथ हो रही हो तो ही आप कोरोना से संक्रमित हो सकते है ..? इनमें से कोई भी लक्षण दिख रहा है तो आप तुरंत अपने डॉक्टर या सरकार के हेल्प लाइन पर कॉल कर सकते है l आजकल तो प्राइवेट लेब भी कोरोना की जांच कर रहे है l

2) सवाल :  क्या मास्क पहनने से कोरोना नहीं होगा ?

जवाब : नहीं, मास्क पहनने से आप सिर्फ कोरोना संक्रमित व्यक्ति से अपना बचाव कर सकते है l मास्क किसी भी तरह से कोरोना के बचाव का मास्टर स्ट्रोक नहीं है l

यह सिर्फ उससे बचाव का एक तरीका है l मास्क भी कई तरह के होते हैl जब आप घर से बाहर निकले तो मास्क पहनकर ही निकलें 

व घर पर आने के बाद मास्क को धोने के लिए डाल दे  यां वो रीयूज़ नहीं कर सकते है तो उसे बंद डस्टबीन में फेंक दे l

उसके बाद अपने हाथ कम से कम 20 सेकंड तक जरुर धोएं l आप नीचे दियें लिंक को क्लिक कर कोरोना से सुरक्षित रहने के उपाय जान सकते है l

भारत पहुंचा कोरोनावायरस, जानें लक्षण और सुरक्षित रहने के उपाय 

3) सवाल : क्या हैंड सैनेटाइजर की जगह अल्कोहल (दारु) का उपयोग कर सकते है..? क्या हाथ धोने के लिए अल्कोहल चलेगी ..?

जवाब : नहीं सिर्फ अल्कोहल ही कोरोना का इलाज़ या उससे बचने में सहायक नहीं है l 

70प्रतिशत अल्कोहल वाले हैंड सैनेटाइजर कोरोना वायरस से बचाव के लिए सही होते है l

अगर आपके पास हैंड सैनेटाइजर नहीं है तो आप इसे घर में ही बड़ी आसानी से बना सकते है l इसके लिए आपको यूट्यूब पर ढ़ेरों वीडियो मिल जाएंगे, जोकि घर में हैंड सैनेटाइजर बनाने के लिए काफी काम आयेंगे l 

पर सैनेटाइजर या मास्क से भी ज्यादा जरुरी है लॉक डाउन का पूरा पालन करना, संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में न आना और सोशल डिस्टेंस बनाकर रखना  व बाहर से आने के बाद ज्यादा से ज्यादा हाथ धोना l

अब तक इससे ज्यादा सुरक्षित कोई और उपाय WHO या भारतीय सरकार की तरफ से नहीं आया है l

4) सवाल : क्या अखबार-दूध- सब्जी-थैलियां आदि कई वस्तुएं जो बाहर से आती है उससे कोरोना हो सकता है..?

जवाब : पहले तो यह समझ ले की कोरोना एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है l  यह किसी भी सजीव वस्तुओं या जीवों से फैलता है l

दूसरा अगर कोई संक्रमित व्यक्ति  निर्जीव वस्तुओं को छूता है तो उन वस्तुओं पर कोरोनावायरस करीब-करीब 12 घंटे तक उन पर रहता है l

12 घंटे बाद वह उस सरफेस पर वायरस मर जाते है l

इसलिए जब भी आप बाहर की कोई भी वस्तु घर में लायें तो सबसे पहले उस वस्तु को बिना दस्ताने पहन कर नहीं लें और लेने के बाद उसको धोएं-सैनेटाइज करें और हो सके तो उसे कम से कम 10 घंटे बाद इस्तेमाल में लें l

दूध और सब्जियों के लिए पहले इसे अच्छी तरह से धो लें और कम से कम 2 से 3 बार l फिर इस्तेमाल करें l

विश्वभर में अभी तक कोई भी ऐसा एक केस नहीं मिला है जिससे यह साबित हो की कोरोना दूध या सब्जियों आदि के पोलिथीन बैग से हुआ है l

Know the facts and myths about Corona:

5) सवाल : क्या घर की खिड़की आदि खुले रखने से हवा के द्वारा भी कोरोना हो सकता है ?

जैसे अगर मेरे पड़ोस में कोई संक्रमित व्यक्ति है और उसकी खिड़की खुली है तो क्या उससे मेरे घर के किसी सदस्य या मुझे कोरोना हो सकता है..?

जवाब : नहीं पड़ोसी या घर की खिड़की की हवा या सिर्फ हवा से कोरोना नहीं हो सकता l

याद रखियें कोरोना हवा में ट्रेवल नहीं करता यह सरफेस या संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से फैलता है l

इसीलिए सोशल डिस्टेंस की बात कही गयी है l और इसलिए किसी भी लोगों से जब आप बाहर मिलें तो कम से कम 1 मीटर(3 फूट) की दुरी अवश्य बनाकर रखें l

घर की खिड़की से यह वायरस आपके घर में प्रवेश नहीं कर सकता l यह वायरस हवा में नहीं फैलता l 

6) सवाल : क्या नॉन -वेज या अंडा खाने से कोरोना होता है ..?

जवाब : कोरोना नॉन-वेज खाने से नहीं होता न ही अंडा खाने से l

सोशल मीडिया में यह तेजी से वायरल हुआ था की चिकन-मटन खाने से कोरोना हो जाता है,

जिसके चलते कई लोगों ने नॉनवेज खाना ही छोड़ दिया l  चिकन बाजार से लगभग नदारद हो गया l

पर आप सब की जानकारी के लिए हम बता दें की चिकन या मटन खाने से कोरोना नहीं होता l

जब भी आप कोई नॉनवेज खाएं तो उसे अच्छी तरह से पका कर खाएं l भारतीय लोग नॉनवेज को पका कर ही खाते है l

पर बहुत से लोग इसे कच्चा या अधकच्चा भी खा लेते है l ऐसा न करें नॉनवेज जितना पका कर खायेंगे उतना आपके लिए अच्छा होगा l

कोरोनावायरस विषाणुओं के परिवार का है और लोगों को संक्रमित करके बीमार कर रहा है।

वैसे ऐसे कम ही मामले सामने आये है जिनमें यह वायरस जानवरों से इंसानों में संचारित हुआ है।

चीन के राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग के उपमंत्री ली बिन ने कहा है कि कोरोनावायरस सांस के द्वारा फैलता है,

और इससे ‘वायरल म्यूटेशन’ होने या वायरस के अधिक फैलने की संभावना बनती है।

नॉनवेज खाने से कोरोना नहीं होता l

Know the facts and myths about Corona:

7) सवाल : क्या पानी की भांप लेने से और दिन में 3-4 बार चाय या कॉफ़ी पीने से कोरोना नहीं होगा..? सोशल मीडिया में यह मैसेजेस काफी आ रहे है की गर्म खाना या गर्म पानी पीने से कोरोना नहीं होता है l इसका इलाज़ आ गया है ..?

जवाब : यह सरासर गलत बात है कि गर्म पानी या गर्म खाना खाने से आपको कोरोना नहीं होगा l

गर्म खाना या गर्म चींजे खाने से आपकी इम्यूनिटी पॉवर बढ़ती है l आपके अन्दर रोग प्रतिरोग क्षमता बढ़ती है l

जिससे आप कोरोना से लड़ सकते हो l पर इसका यह मतलब नहीं है कि इनके खाने या पीने से कोरोना नहीं होगा l

अभी तक कोरोना का कोई इलाज़ नहीं आया है l

8) सवाल : क्या गर्मी के दिनों में कोरोना ख़त्म हो जाएगा या इसका असर खत्म हो जाएगा..?

जवाब : नहीं ऐसा नहीं है की कोरोना गर्मी में ख़त्म हो जाएगा या इसका असर खत्म हो जाएगा l

अगर ऐसा होता तो कोरोना गल्फ देशों में नहीं फैलता और नहीं कोरोना किसी भी गर्म देशों में फैलता l

कोरोना सिर्फ संक्रमित व्यक्ति से फैलता है l इसलिए संक्रमित व्यक्ति से दुरी ही इसका अभी तक इलाज आया है l

9) सवाल : कोरोना टेस्टिंग किट को घर में लाकर चेक करके पता लगाया जा सकता है की हमें कोरोना हुआ है या नहीं l

जवाब : घर में डॉक्टर बनने की कोशिश बिल्कुल न करें l यह आपके और आपके परिवार की जान को मुश्किल में दाल सकता है l

इसकी जांच के लिए सरकारी या निजी लैब से संपर्क करें l यही कोरोनावायरस के पहचान का 100% सही तरीका है l

अभी तक बाजार में ऐसी कोई भी टेस्टिंग किट नहीं आई है जिससे पता चले की कोरोना हुआ है या नहीं l

Know the facts and myths about Corona:

10) सवाल : बहुत से संक्रमित व्यक्ति यह सोच घर में ही रहते है कि अगर मैं घर में 15 दिन बंद रहा तो कोरोना मेरे शरीर से निकल जाएगा l इसी वजह से कई लोग जिन्हें कोरोना हुआ है वह लोगों से छिपाते है क्या यह सही है …?

जवाब : भूल कर भी यह गलती मत कीजिये कोरोना से बचने का सबसे सही तरीका है इसका इलाज l

अगर आप इलाज नहीं करेंगे तो आप के शरीर से कोरोना नहीं निकलेगा l

इस तरह से तो आप अपने और अपने परिवार के साथ-साथ आस-पड़ोस पूरे मोहल्ले में कोरोना को फैला देंगे न की रोकेंगे l

कोरोना (Corona) को अगर खत्म करना है तो जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क करें l इससे न सिर्फ संक्रमित व्यक्ति ठीक हो सकता है l बल्कि कोरोना आगे संक्रमित भी नहीं होगा l

11) सवाल- क्या गिलोय चूसने, तुलसी चबाने या फिर जावित्री और लौंग जेब में रखने से कोरोनावायरस से बच सकते है?

जवाब- आप इस प्रकार की बातों से केवल अपने दिल को बहला सकते है लेकिन कोरोना से नहीं बच सकते। वैसे गिलोय, तुलसी, जावित्री और लौंग इत्यादि आपके शरीर के इम्यूनिटी सिस्टम को स्ट्रांग करने में सहायक होते है।

लेकिन इन चीजों की सीमित मात्रा को ही लेना चाहिए। दरअसल, अगर आपका इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है तो आप कोरोना वायरस से मजबूती से लड़ सकते है।

लेकिन इस बात का बिल्कुल ध्यान रखें कि आपका इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होने में तकरीबन महीने लग जाते है। यह एक-दो दिन में स्ट्रांग नहीं होता।

Know the facts and myths about Corona:

12) सवाल- नमक या गुनगुना पानी पीने से और गर्म पानी के गरारे करने से कोरोना नहीं होता?

जवाब- WHO के अनुसार, फिलहाल अभी तक ऐसी कोई स्टडी नहीं मिली है जिससे इस बात की पुष्टि हो कि नमक के गुनगुने पानी से गरारे करने से कोरोना से बच सकते है।

हां, इतना जरुर है कि गर्म या गुनगुने पानी के गरारे करने से आपके गले की खराश बहुत हद तक ठीक हो  सकती है।

13) क्या लहसुन और अदरक खाने से कोरोना वायरस का असर खत्म हो सकता है?

जवाब-  वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन के अनुसार, लहसुन और अदरक आपके हाजमे के लिए बेहतर होते है। कई बीमारियों से लड़ने में इनकी क्षमता होती है लेकिन अभी तक  इसका कोई सबूत नहीं मिला है कि लहसुन या अदरक खाने से कोरोना से बचा जा सकता है। ज्यादा लहसुन खाने से भी आपकी सेहत खराब हो सकती है।

तो यह थी सोशल मीडिया में कोरोनावायरस को लेकर फैली भ्रांतियां और उनके सच l अब बात करते है इससे बचने के उपाय:

कोरोनावायरस से बचाव के तरीके (Coronavirus Prevention Tips)

Coronavirus symptoms safety  tips

A.सबसे पहले प्रभावित इलाकों या लोगों के संपर्क में जाने से बचें। इसके लिए हाथ बार-बार साबुन से धोएं या हैंड सैनेटाइजर का इस्तेमाल करें। ख़ासकर किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के फौरन बाद हाथ जरूर धोएं।

B.मास्क पहनें।

C.जिन लोगों को सांसों की परेशानी से संक्रमित मरीजों के नजदीक जाने से बचें।

D.पालतू या फिर जंगली जानवरों से दूर रहें और अधपका या कच्चा मांस न खाये।

E.छींकते समय नाक पर कपड़ा या टिशू रखें। साथ या सामने खड़े व्यक्ति से दूरी बनाकर रखें।

F.अपने  घर, शरीर और कपड़ो की नियमित साफ-सफाई रखें और बीमार पड़ने पर घर में ही रहे।

G.स्वास्थ्य कर्मी खुद संक्रमण से ग्रस्त न हो, इसके लिए सभी एहतियाती उपाय किए जाएं।

H.गाउन, मास्क, दस्तानों के इस्तेमाल के अलावा अस्तपाल में संक्रमित मरीज़ों की गतिविधि पर नियंत्रण करने की भी सलाह दी गई

Coronavirus symptoms and safety tips

गौरतलब है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organisation) को ऐसे सबूत मिले हैं जिनमें क़रीब के लोगों के संक्रमित होने के मामलों की पुष्टि हुई है।

इसका कारण यह भी है कि परिवार में अगर एक व्यक्ति संक्रमित हुआ है तो उसकी देखभाल करने वाले दूसरे सदस्य को भी कोरोनावायरस के संक्रमण का खतरा ज्यादा बन जाता है।

अब बात करते है इसके इलाज की, अभी तक कोरोनावायरस का इलाज बाजार में नहीं आया है l

दुनियाभर के वैज्ञानिक इसकी खोज में लगे है l जैसे ही इसका इलाज आयेगा WHO व सरकार के जरियें हमें पता चल जाएगा l 

तब तक घर में रहें और सुरक्षित रहें!

Know the facts and myths about Corona

https://www.youtube.com/watch?v=c-Zcax80gEM&t=62s